伊犁牙齿根部牙龈裸露后如何护理比较好

有的人牙龈经常出血，经常是在早晨或晚上洗牙时发现的。那么，伊犁牙齿根部牙龈裸露后如何护理比较好？引起牙齿根部牙龈裸露的原因有很多，具体是哪一种，请和小编一起来看看吧！

①假如是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙齿根部牙龈裸露，也应半年到一年洗牙1次。

②假如是由于残根、残冠引起的牙齿根部牙龈裸露，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；假如是做不良的牙套或不良修复体导致的牙齿根部牙龈裸露，应重新做牙套或重补牙。

③女性月经期、妊娠期，要注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙齿根部牙龈裸露就可明显减轻。

④选用新型保健牙刷，避免用力横洗牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

⑤遇有原因不明的大范围自发性牙齿根部牙龈裸露时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病，要高度注重，多方面查找原因并及时处理。

二. 就和大家说说孕妇的牙齿健康问题

1.备孕期间要检查口腔吗？许多女性不知道在怀孕期间容易发生或加重牙病。

在进行孕前检查中很少有人考虑口腔卫生检查。

???首先，要保持口腔卫生。老年人随着全身组织器官的老年性退变，唾液也有不同程度的衰老性改变，分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用减弱，食物残渣、细菌停留在牙面上和牙缝内，容易引起龋齿、牙周疾病及其他感染。所以，要坚持每天早晚洗牙，如果有条件，每顿饭后洗牙。使用正确的洗牙方法，适当应用牙签和牙线帮助清洁牙齿。

1、减少吃坚硬食物的次数

在牙齿上有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃坚硬食物容易磨损它，长期如此甚至还可能会导致深层次的牙本质暴露，进而破坏了牙髓神经的屏障。所以，对于中老年人来说要少吃一些坚硬的食物比如甘蔗或者榛子等，也不能直接使用牙齿去开瓶盖，不然会导致牙齿的隐裂。

2、对牙齿部位进行按摩

每天早晚洗牙的时候，使用手指指腹轻轻的按摩牙龈，这样能促进局部的血液循环，防止牙齿松动以及牙龈萎缩，让牙齿变得更加坚固。在按摩的时候要把手指彻底的清洗干净，手指指腹很软并不会对牙龈带来伤害。具体的方法是用清水漱口之后，用食指放在牙龈黏膜上，沿着牙龈的方向做按摩。

3、多吃新鲜的蔬菜以及水果

如果发现牙齿上出现了龋洞，应该及早去医院填补并且选择含氟牙膏。一般龋洞周围的牙齿容易出现脱矿，质地非常脆弱，容易碎裂，含氟牙膏能够增强牙齿的质地，让牙齿变得更加坚固。多吃一些富含维生素c的蔬菜及水果，只有让牙齿得到充足营养的供应，才能够促进牙龈的生长。

4、选择正规的场所洗牙或者镶牙

部分老年人因为经济比较紧张，所以会选择小诊所去看牙齿，老年人镶牙、洗牙或者补牙的话，必须要有很强的专业性，临床经验比较丰富，能够了解口腔里面的结构。在洗牙或者补牙的过程中，必须要对所使用的器械严格的消毒，如果没有做好消毒的话可能会感染血液性疾病，比如肝炎。

让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿的发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等